Cách Duy Trì Sức Khỏe Cho Giọng Hát
Nếu bạn muốn trở thành ca sĩ chuyên nghiệp ngoài có
giọng hát trời phú, bạn phải tham gia khóa dạy thanh nhạc để được luyện tập dưới sự hướng dẫn của các giảng viên thanh
nhạc , bạn còn phải biết cách giữ gìn giọng hát của bản thân.Do vậy điều quan
trọng là làm sao phòng tránh những khó khăn ấy bằng cách tự biết mình, biết những
nhược điểm của mình và biết cách tự chăm sóc giọng hát của mình.
HƯỚNG DẪN SỨC KHỎE CỦA GIỌNG : Đây là điều tưởng chừng như đơn giản nhưng lại
rất quan trọng. Khi cơ thể bạn đang mệt mỏi thì bạn không nên cố hát, bất chấp sức
khỏe của bạn. Cổ họng đau có thể là dấu hiệu của sự cố, bạn nên đến bác sĩ nếu
xuất hiện các dấu hiệu sau : Cổ họng đau rát, khan tiếng, mất đi âm vực cao,
...Và bạn nên theo dõi các dấu hiệu của bệnh viêm nhiễm thanh đới qua các dấu
hiệu : khàn, cổ ngứa nhẹ, giọng nói hơi lớn hoặc khàn hơn bình thường. Chất giọng
trở nên ồ ề không trong trẻo, thông thường mất đi âm vực cao, chuyển giọng lên
cao không ổn định, cần phải thở nhiều hơn bình thường,....Hãy đi đến bác sĩ để
có phương pháp chữa trị cho việc này.
HÁT KHI BỊ CẢM LẠNH : Những cơn cảm lạnh khi giao mùa hay bạn gặp thời tiết
không tốt là điều không thể tránh khỏi. Những lúc này bạn phải để giọng của
mình tuyệt đối nghỉ ngơi. Khi cơn cảm lạnh đến bất ngờ, có thể làm giọng bạn
hơi nghẹt một chút. Cách điều trị đầu tiên là bạn hãy uống thật nhiều nước hoặc
bạn có thể xông hơi nước cho cổ họng mình. Và hãy đến bác sĩ, chú ý sử dụng mọi
loại thuốc dưới sự chỉ định của bác sĩ. Khi bị cảm, tập trung vào hơi thở và
chú ý mọi dấu hiệu mệt mỏi của giọng.
CẨN THẬN CHỌN TIẾT MỤC, TRÁNH NHỮNG LOẠI NHẠC CÓ ÂM
VỰC BẤT THƯỜNG VÀ QUÁ MẠNH : Việc mở rộng các âm vực là điều tốt, bạn hãy tập mở
rộng âm vực bằng các mẫu gam và các bài tập. Nhưng hãy nhớ rằng bài ca không hợp
với giọng của mình mặc dù bạn rất thích chúng.
PHÁT TRIỂN GIỌNG CỦA MÌNH : Nên lắng nghe những ca
sĩ hoặc những người nổi tiếng có chuyên môn về thành nhạc, học hỏi ở họ cách
chuyển biến và hát những bài đơn ca nổi tiếng, lắng nghe cách ngắt câu và tìm
ra những gì đã làm cho họ trở nên độc đáo. Những hãy nhớ rằng liên tục bắt chước
người khác mà quên tạo cho mình một nét riêng là một điều không nên . ( xem thêm: Khóa học luyện thanh )
GIỮ CƠ THỂ KHỎE MẠNH : Nếu bạn muốn có cơ thể khỏe mạnh, thể lực tốt
và tinh thần sảng khoái, để có thể thể hiện qua giọng hát đầy sinh lực và sống
động, bạn hãy : Uống thật nhiều nước,
Dinh Dưỡng Cân Bằng, Không Nên hút Thuốc Lá, .....
Và hãy nhớ việc có một giọng hát khỏe mạnh là điều sống
còn nếu bạn muốn trở thành một ca sĩ chuyên nghiệp và hãy đến với trung tâm Tây
Nguyên Phim của chúng tôi.
Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ.
CÔNG
TY TÂY NGUYÊN PHIM
ĐC:
213 Cao Đạt, phường 1, Quận 5 , TP.HCM
ĐT:
0916.955.085 – 086.273.3715
Web:
taynguyenfilm.com
0 nhận xét:
Đăng nhận xét